11.02.2006

身動眼不盲

盲醫師整理了諸多關於老年性黃斑部病變的醫學資料,如果想在五十歲後,還能擁有亮晶晶的雙眼,你可以在這裏找到自己可以保養,以及醫師可以為你努力的辦法。

或許你覺得老是跟兔子搶紅蘿蔔不是辦法,美國威斯康辛大學的研究員追蹤 4000 名住在威斯康辛 Beaver Dam 的居民 15 年,得到一個研究結論發表在英國眼科學期刊上,可以參考看看:每週規律運動 3 次以上,罹患 '溼式' 老年性黃斑部病變的風險機率,比起都不動的人少了七成。

運動可以強筋健骨、增強心肺功能、預防癌症...好處很多,現在多了一項保護眼睛,就差鞏固牙齒,康喜見鈣就可以不用賣了

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