Medical Myths: 幾個醫學上不像謎的謎
我說的,所謂「不像謎」是指它被深信不疑,甚至是醫生專家告訴你的,但實際上它是個謎,不是無法證實就是錯誤的:
- 一天至少喝八大杯水 (約2.5 公升) :1945 年根據 1 大卡路里的熱量 1 西西推算的,完全沒有實驗根據,而且當時推算的水分攝取其實是包含在食物裏,並非額外攝取的。
- 我們只使用了十分之一的腦:比起愛因斯坦,沒錯,我們的腦還相當有開發的潛力﹔不過,這樣的措辭是錯的,不管根據結構、功能、代謝,或近年來的影像分析,我們的腦沒有一個區域是沒被使用到,高達 90% 的功能沒有開發是不可能的。到了只有十分一的腦可用時,你我可能癱瘓在床上了。
- 人死後頭髮跟指甲會繼續生長:就算是指甲跟頭髮的生長都需要複雜的細胞調控,沒有證據證明細胞死後頭髮跟指甲還會生長。人死後幾天感覺上指甲或頭髮還會繼續增長可能是皮膚脫水內縮造成旁人視覺上的錯覺。
- 微弱的燈光下閱讀會傷害視力:不至於。也許會造成眼睛暫時性的疲勞,但不會導致眼睛結構永久性的改變。
- 刮鬍子或刮毛會讓毛髮長得更快更粗:理論上沒有道理會,1928 年到近年來也都有臨床實驗證明刮毛不會影響毛髮生長,到現在還是有一堆人認為會。新長出來的毛髮看起來會變粗只是因為毛髮尾端的尖細部分被刮除了。
- 手機會造成醫院危險:許多醫院禁止使用手機,但近幾年許多研究都顯示只有在很接近醫療儀器 (一公尺內) 使用手機時才有這層疑慮。
- 吃火雞肉會讓人昏昏欲睡:傳言是一種叫做 Tryptophan 的胺基酸引起的。其實,每種肉都含有這種胺基酸,有些,像是豬肉或起司的 Tryptophan 含量甚至比火雞肉還多。在國外,如果吃火雞肉真的讓人昏昏欲睡的話,大概就是因為有火雞肉的場合通常就是要吃大餐的時候,吃大餐容易讓血液跑到胃部,腦部缺氧...
這些也讓我想起,兩三個禮拜前讀到一篇標題為「陰魂不散的老舊研究」的評論,在講說,即便是專家,對於後期的臨床試驗數據推翻了早期的觀察研究結果也常會選擇性地遺忘前者。
其中一個有名的例子就是:明明 1994 年幾個臨床的隨機試驗證明服用胡蘿蔔素 β-carotene 無法預防癌症,許多研究人員在引用文獻時,基於種種因素常會避而不提它,而再更回頭引用當初 1981 年觀察發現飲食中含有 β-carotene 可能可以預防癌症的報告。
這就是陰魂不散的研究,正好拿來說明這幾個醫學上不像謎的謎,有幾分類似的道理。
7 則意見:
好友趣喔
我也不知道8大杯水怎麼來的:P
刊頭上的人頭戴上聖誕帽了耶
真好玩
這枯槁的手常常碰到
不過~還蠻好抽血的:P
目前已知胡蘿蔔素β-carotene無法預防癌症,許多人避而不提,卻回頭引用1981年β-carotene可能可以防癌的報告,何止是陰魂不散?
台灣最近的例子,葡萄糖胺硫酸鹽藉由新聞炒作ㄧ些期刊的臨床報告,說它有效,至於臨床試驗證明它不比安慰劑有效的報告,隻字未提,甚至南部某大醫學中心醫師宣稱,只有硫酸鹽才能吸收,才有效,其他產品無效。
葡萄糖胺硫酸鹽有效性存疑,而硫酸鹽的產品到胃裡接觸大量的鹽酸,也變成鹽酸鹽,怎麼解釋?這個醫師的醫學課程怎麼學的?
今天才發現您也會回我們的回應。
我一直都把教科書當聖旨,當然報告也是這麼看,直到發現自己常常被帶著轉圈圈才開始懷疑,不過懷疑規懷疑,被牽著走若沒太離譜野蠻好玩的,可以笑說當年蠢~
火雞的迷思對我真好用,因為這裡的人都是這樣說的,不過,吃完大就想睡的原因應該很明顯啦!
同時,很多美國家庭還會燒壁爐,缺氧應該也有關係吧?!
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